É fácil ficar preso nos remorsos do passado ou nas preocupações do futuro, mas é importante lembrar que nenhum desses sentimentos pode mudar o que já aconteceu ou o que está por vir. A culpa não reescreverá os capítulos passados da sua vida, assim como a ansiedade não definirá o desfecho dos próximos.

Cada momento vivido, cada escolha feita, faz parte da sua jornada e contribui para moldar quem você é hoje. Aceitar isso significa liberar o peso do arrependimento e abraçar a oportunidade de crescimento pessoal. Não permita que a culpa o prenda ao passado, nem que a ansiedade o impeça de viver plenamente o presente.